글루타치온 효능 제대로 알고 영양제 구입하세요!

글루타치온 영양제 잘 알아보고 구매하세요!! 부작용으로 인해 큰일 날 수도 있습니다!

요새 핫하죠? 글루타치온이라는 성분으로 효과를 보시는 분들이 많아지시면서 많은 화장품 매장 영양제 관련 기업들이 글루타치온 경쟁에 뛰어들었습니다. 피부 미백에 대한 수요도 급증하고 그에 따라 효과가 가장 좋은 글루타치온이 인기를 독점 중이죠. 이번 포스팅에서 말씀 드릴 점은 글루타치온이라는 성분에 대한 효능과 섭취 관련해서 복용법 및 조합 그리고 관련된 영양제 고르는 법으로 마무리하도록 하겠습니다.

 

 

글루타치온 효능 영양제 고르는 법

 

 

 

1.  글루타치온이란?

글루타치온은 단백질인데 글라이신, 시스테인, 글루탐산 이라는 3가지 아미노산이 결합되어있습니다. 신체 장기 중 간에서 자연적으로 생성되는 항산화 물질이죠. 시간이 지나고 나이가 들면서 점점 생산량이 줄어듭니다. 

 

2. 글루타치온의 효능

글루타치온은 쉽게 말하면 활성산소를 억제할 수 있는 항산화제 입니다.

사람이 필요한 산소를 쓰고 남은 산소가 활성산소로 만들어지는데 워낙 불안정해서 다른 물질과 반응이 많이 일어납니다.

그 활동으로 인해 다른 세포를 산화시키고 피해를 입힙니다.

이러한 활성산소가 많아지게 되면 당뇨병, 고혈압, 심장질환 등 다양한 만성질환 또는 질병의 원인이 됩니다.

활성산소의 제거에 필요한 것이 항산화제인데 글루타치온이 그 역할을 해서 몸 밖으로 활성산소를 배출하게끔 도와줍니다.

 

첫번째로 간수치를 좋게 만들어줍니다. 몸에서 글루타치온이 가장 많이 있는 곳이 간입니다.

간에서 유해물질을 제거할 때 활성산소가 많이 생성되어 그 많은 활성산소를 적절히 제거하여 균형을 잡아주기 위해 간에 많이 분포를 하고 있는겁니다.

 

 

두번째로는 글루타치온이 지금 뜨고 있는 이유죠. 피부미백 효과입니다.

피부의 흑색 멜라닌 생성을 억제하고 갈색 멜라닌을 생성하게끔 해서 미백에도 효과가 있다고 하네요.

 

3. 글루타치온 영양제

글루타치온 영양제 고르실 때 참고하셔야 되는 점을 알려드리겠습니다.

 

● 먼저 순도를 보셔야합니다.

글루타치온의 순도가 낮을 경우 합성첨가물이나 다른 성분들이 많이 포함되어 있다는 뜻입니다. 안좋은 성분들이 포함되는 것은 아니지만 이왕 드시는거 순도가 높은 제품을 드시면 효과도 더 확실합니다.

 

● 같이 조합해서 드시면 좋은 성분들이 있습니다.

셀레늄, B2, B3, B6, B12 가 대표적인 성분들인데요.

글루타치온의 산화과정을 일으키는 필수성분이자 글루타치온의 합성효과를 극대화 시키는 성분들입니다.

 

● 흡수율이 좋은 제품을 찾아보세요.

영양제들 같은 경우에 알약이나 가루로 시중에 판매가 많이 되고있는데 이렇게 섭취할 경우 위에서 말씀드린 것 처럼 다시 3가지 아미노산으로 분리되어 글루타치온의 흡수 확률이 낮아질 수 밖에 없기 때문에 흡수량이 뛰어난 구강필름형 방식으로 나오는 제품들을 추천 드립니다.

구강 점막을 통해서 흡수되는 방식인 구강용해필름형 제품들은 위나 장을 거치지 않고 구강 주변의 모세혈관으로 글루타치온을 바로 이동시키기 때문에 흡수율이 아주 뛰어납니다.

 

● 원산지를 확인하세요.

이미 글루타치온 시장이 포화상태인데 그 중에 몇몇은 값이 싼 중국 원료를 취급하여 만드는 곳도 있습니다.

WCS라는 대한민국 특허청에 등록된 보증상표가 있는데 이 마크가 표기되어있으면 이 제품의 품질을 판매회사가 책임을 진다는 표시이니 이 표기가 있는지 잘 확인하세요.

 

● 노케스템 표기를 확인하세요.

쉽게 말하면 화학물질이 없다는 표시입니다. 노케스템이 제품에 표기되어 있다면 안심하셔도 되는 제품이라고 할 수 있습니다.

이러한 물질들이 체내에 축적되면 심각한 부작용이나 질병이 발생합니다. 그래서 많은 업체에서 뭐가 없다, 뭐가 안들어가있다, 하면서 마케팅으로 그런 문구들을 자주 사용하는데 잘 살펴보면 그 물질이 안들어가는 건 맞는데 성능이 비슷한 화학물질이 들어가는 경우가 있습니다. 

노케스템표기는 화학물질이 전혀 없다는 표기라서 이 표기만 확인하시면 됩니다.

 

아래는 노케스템에 해당하는 대표적인 화학물질입니다.

 

원가를 절감하려고 화학부형제라는 성분을 이용하는데 가루같을 걸 뭉치고 유통기한을 늘려서 돈 아낄려고 쓰는 성분입니다. (이산화규소, 스테아린산마그네슘, HPMC 등)

 

합성첨가물입니다. 다들 알고계시는 합성착향료, 착색료, 감미료 등 색이나 맛, 향을 내기 위해서 넣는 물질입니다.

(오렌지향, 잔탄검, 수크랄로스, 구연산 등)